hoe kinesiologie je kan helpen op de piste
Ik vind kinesiologie natuurlijk geweldig. :)
De vorm die ik gebruik heet NeuroEnergetic Kinesiology (NK). Dit is ontwikkeld door Hugo Tobar. NK gebruikt spiertesten en acupressuur. Zo vinden we stress in het lichaam en laten we die los. NK combineert moderne wetenschap met traditionele Oosterse geneeskunde. Het helpt bij emotionele, structurele en chemische disbalans. (Lees meer over kinesiologie in een eerdere blogpost.)
Hugo is zelf een fanatieke skiër. Daarom was ik blij dat het NK Institute dit artikel deelde. Het staat op Snow Brains en heet "How Neuroenergetic Kinesiology is Changing ACL Recovery for Skiers & Snowboarders". Het artikel gaat over zijn werk met ACL-herstel bij skiërs en snowboarders. Dit artikel is een aanrader. Het laat goed zien wat kinesiologie is. En hoe het helpt bij mobiliteit en betere sportprestaties.
Wat ik het mooiste vond: de uitleg is simpel en helder. En ik denk dat dit voor veel sporten geldt. Vooral voor sporten met veel impact.
"Tobar's central thesis applies directly to high-impact sports like skiing and snowboarding: the human body, like any load-bearing bridge, fails at points of stress concentration. Remove the deep-seated neurological stress, and the physical system is free to optimize its natural recovery. Apply structural stress repeatedly without clearing the nervous system's trauma, and even minor loads become catastrophic over time."
Lees zeker het artikel. Wil je meer weten over kinesiologie? Of hoe het kan helpen op de piste, bij jouw sport, of bij ACL-herstel? Heb je vragen? Neem gerust contact op!
hoi, ik ben lia.
Ik ben kinesioloog. Ik help mensen om met meer ruimte en verbinding door het leven te gaan. Ik gebruik spierresponstesten. Zo werk ik met de natuurlijke reacties van je lichaam. Ik help je meer balans en rust te vinden—fysiek, emotioneel en energetisch. Je kunt een sessie boeken bij mij in Eindhoven of online. Of lees hier meer.